いわゆる下半身デブというやつで悩んでいます。
脚が太すぎてミニスカもパンツもはきにくい；；
なので最近は脚やせエステのかわりに足首からふくらはぎにかけて、
リンパマッサージをやってみています。
自己流ではありますが案外このマッサージをやってみると
「すっきり！」なんてこともあるんです。
毎日マッサージ続けていると、短期間でアキレス腱がシュッとしてきました！
ただのむくみで太くなってるなんて、ほんともったいないとおもいましたよ！
それに、マッサージのやり方は本なんて買わなくても、
ネットで検索すればタダだし！
これも出会い系サイトのメル友掲示板やiPhone出会いで出会った友達に
教えてもらったんですけどね★
むくみを放置していると、
セルライトになってしまって余計に痩せにくくなってしまうから
早いうちからマッサージはじめないと！
今日もお風呂から出たらマッサージしようっ
あと、骨盤のゆがみも下半身デブの原因になるそうで…
姿勢が悪いので心配です；